Sadeyağ, genellikle yağlı gıdalarda kullanılan bir yağ türüdür. En çok bitkisel yağlardan elde edilir. Günlük olarak yemeklerde, pastalarda, yufkalarda ve sebze yemeklerinde kullanılan sadeyağlar, çoklu doymamış ve tekli doymamış yağ asitleri içerir. Özellikle zeytinyağı, soya yağı, ayçiçek yağı, ay çörek yağı, mısır yağı ve kabak yağı gibi bitkisel yağlar sadeyağ olarak kullanılmaktadır.
Sadeyağ, vücut için oldukça faydalıdır. A-vitaminini geçmişteki en iyi kaynaklarından biridir. Ayrıca, vücut için önemli olan vitamin E ve mineraller içeren bir besin kaynağıdır. Vücut için faydalı olan doymamış yağlar, sadeyağların önemli bir parçasını oluşturur. Doğal yağlar, hipertansiyon, kalp hastalıkları, diyabet ve kanser gibi çeşitli sağlık sorunlarının önlenmesinde ve tedavisinde kullanılmaktadır. Bu kelime genellikle sade yağ şeklinde yanlış yazılmaktadır. Doğru kullanımı sadeyağ şeklinde olmalıdır.
Doğru yazımı:
sade yağ (Yanlış kullanım)
sadeyağ ✓ (Doğru kullanım)
Cümle içinde örnek kullanım:
Sadeyağların bir diğer olumlu etkisi, tüm zararlı yağların konsantrasyonunu düşürmektir.